Cada uno tiene sus barreras más y menos críticas. ¿Cuáles son las dos barreras que más te incomodan? ¿Cómo y cuándo ocurren?
Ahora, para cada una, define un plan de acción para poner en práctica y evitar que te incomoden en tu rutina.
Cada uno tiene sus barreras más y menos críticas. ¿Cuáles son las dos barreras que más te incomodan? ¿Cómo y cuándo ocurren?
Ahora, para cada una, define un plan de acción para poner en práctica y evitar que te incomoden en tu rutina.
De las mencionadas en otra respuesta, las que más incomodan posiblemente sería las distracciones en internet y el mindset fijo. Ocurren en el momento en que estoy estudiando y se debe a que, cuando realizo un ejercicio que me lleva mucho tiempo resolver o no queda resuelto en poco tiempo, primero pienso en que no puedo o quizás deba desconcentrarme un poco y reviso un poco las redes sociales, por eso mismo ocurren esas dos barreras.
Para la primera barrera, mi plan de acción sería cerrar todo tipo de desconcentración que me impida a seguir con el aprendizaje y no estar tan metido en las redes sociales para prestar más atención al problema que se quiere resolver. Y para la segunda barrera es analizar la situación: normalmente uno lleva mucho tiempo pegado al estudio y lo mejor sería levantarse a despejarse un poco del tema para no estar tan embobado con el problema y volver ya más fresco para continuar con lo que se había dejado. Esos serían mis planes de acción.
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