Piensa en una situación de aprendizaje que hayas vivido y que tuviste dificultad en salir de la zona de estrés. ¿Cómo fue esa situación? ¿Qué te dejó atrapado en la zona de estrés?
Ahora lista 3 actitudes diferentes que puedes tener en la próxima vez para no cometer los mismos errores y pasar rápidamente a la zona de Aprendizaje.
- Claridad en los objetivos
- Conciencia de los conocimientos y/o habilidades en posesión para alcanzar las metas
- Establecer una estrategia concreta para obtener las habilidades y conocimientos de los que se carecen
