Hola Maria,
Entiendo tu frustración. A veces, la falta de apoyo y orientación adecuada de los docentes puede hacer que el proceso de aprendizaje sea más estresante. En tu caso, parece que te quedaste "atrapada" en la zona de estrés debido a la falta de claridad en las guías proporcionadas y a la falta de explicaciones adecuadas.
Para superar esto, te sugiero tres actitudes que podrías adoptar en el futuro:
Autoaprendizaje: Aunque es importante tener un buen docente, también es esencial desarrollar habilidades de autoaprendizaje. Puedes buscar recursos adicionales en línea, como videos tutoriales, blogs o foros de discusión, para entender mejor los conceptos.
Comunicación: Si encuentras que las guías no son claras, no dudes en comunicarte con tu docente o compañeros de clase. Puedes preguntarles tus dudas o pedirles que te expliquen las cosas de una manera diferente.
Gestión del tiempo y del estrés: Asegúrate de tener suficiente tiempo para estudiar y entender el material. También, encontrar técnicas de gestión del estrés que funcionen para ti, como la meditación o el ejercicio, puede ser muy útil.
Recuerda, cada obstáculo es una oportunidad para aprender y crecer. Espero que estas sugerencias te sean útiles para tus futuros desafíos de aprendizaje.
Espero haber ayudado y ¡buenos estudios!
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