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¿Qué te dejó preso en la zona de estrés?

En el momento que decidi estudiar virtual desde casa con dos hijas una de ellas recien nacida

Las forma que encontre en poder salir de la zona de estres fue

  1. organizando bien mis tiempos
  2. Buscando un espacio solo para dedicarle a el proceso que estoy realizando
  3. Tener mucha calma y tiendo claro que al comenzar puede que nada fluya de la forma en que creo pero con el tiempo y practica se lograra
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