¿Cómo fue esa situación? A la hora de aprender a montar bicicleta a lo largo de mi vida. Actualmente tengo 24 años. ¿Qué te dejó preso en la zona de estrés? El miedo y las preocupaciones de situaciones imaginarias.
Ahora lista 3 actitudes diferentes que puedes tener en la próxima vez para no cometer los mismo errores y pasar rápidamente para la zona de Aprendizaje. Intentar alejar todos los pensamientos negativos que llegan a mi en ese momento en especifico , y modificarlos por algo positivo, empezar a tener mas confianza en mi misma y enfocarme en mi objetivo.
