Hace 5 años antes de la pandemia, era demasiado visible la línea que se sobrepasaba con los límites entre la vida laboral y la vida personal, a menudo no se tenía en cuenta la importancia de tener espacio personal para descargar todo el estrés que conllevaba cumplir con las obligaciones laborales y aun así, en ese tiempo los empleados se presionaban y sacrificaban su propio tiempo para poder cumplir con sus deberes o para poder subir de posición en las compañías, en ese sentido una habilidad que surge en consecuencia de implementar la corrección de este problema fue la autogestión, en la que las personas lograron mejorar su rendimiento por medio de estrategias y técnicas de mejoramiento.
