La Teoría de Flujo de Mihaly Csikszentmihalyi representa el estado emocional que una persona tiene al momento de realizar una tarea o actividad. Describiendo distintas emociones que están en una persona que son: Apatía, aburrimiento, relajación, preocupación, control, ansiedad, excitación y flujo Y esta es importante al momento de ser aplicada por que nos ayuda a crear y mejorar nuestra efectividad.
