Mas que nunca hoy en dia las distracciones estan en todas partes, considero que ese es un gran desafio que enfrentamos actualmente. Hoy en dia un celular puede consuminr demasiao tiempo validoso que podriamos usar para aprender nuevas cosas en base a nuestro plan. En mi caso espero lograr eliminar al maximo mis distracciones y lograr ser mas organizado en cuanto mi tiempo. Tambien poder tener tiempo para mi, para disfritar de mi familia y las personas que quiero.
Aprender sobre la zona de confort y la zona de aprendizaje, la importancia de gestionar el estrés, alcanzar el estado de flow, entender que la dirección es más importante que la velocidad, desarrollar hábitos efectivos y manejar los distractores son fundamentales para nuestro crecimiento personal y profesional. Estos temas nos ayudan a salir de la comodidad, mejorar nuestro rendimiento y alcanzar nuestras metas de manera consistente.