la teoría del flujo del trabajo ilustra la forma en que adquirimos conocimientos y llegar a la nueva zona de confort con nuevos conocimientos una vez superadas las barreras de resistencia iniciales
La importancia de tener disciplina y una meta y objetivo claro, lo que nos permitirá superar el flujo de trabajo y el posible estrés que conlleva aprender algo nuevo fuera de la zona de comfort
Para eliminar las barreras o resistencia al cambio es importante tener un objetivo claro del porque se querer cumplir con alguna meta, priorizar las tareas, manejar la ansiedad, superar el miedo al cambio, la creencia de no poder y limitar o eliminar las distracciones para enfocarnos en las tareas importantes
Finalmente aprender a tener hábitos de aprendizaje donde la curiosidad es bienvenida y el feedback positivo ayuda a encontrar puntos donde se puede mejorar, también buscar conocimientos de diferentes autores o pensamientos asi poder desarrollar un criterio personal y otra visión de algún tema puntual basado en diferentes criterios y tener soluciones distintas del mismo
