Es muy difícil tener un hábito aún si no tenemos presente valores como la constancia y disciplina. Suelo pensar que tiene que ver con tus ganas y el hecho de plantearte objetivos y desarrollar metas que engloben trabajar en esos defectos
Es muy difícil tener un hábito aún si no tenemos presente valores como la constancia y disciplina. Suelo pensar que tiene que ver con tus ganas y el hecho de plantearte objetivos y desarrollar metas que engloben trabajar en esos defectos
Factores como la complejidad del hábito, la motivación y la constancia influyen en este proceso. Establecer metas claras, practicar diariamente y ser paciente son claves para el éxito.