Cada uno tiene sus barreras más y menos críticas. ¿Cuáles son las dos barreras que más te incomodan? ¿Cómo y cuándo ocurren?:
- Pop-ups y actualizaciones en el teléfono de aplicaciones como Whatsapp y servicios de compras
- Personas que te marcan o van hasta ti en el momento en que estás estudiando o planeando tu trabajo
Ocurren en cualquier momento.
Ahora, para cada una, define un plan de acción para poner en práctica y evitar que te incomoden en tu rutina.
En realidad el plan de acción es para ambas, al hacerme la rutina de aprendizaje, voy a definir un horario en particular en el que voy a dejar de lado los dispositivos para no tener interrupciones por pop-ups y tambie aislarme en un ambiente en el que no sufra interrupciones de llamadas o busqueda de personas.
Este periodo de tiempo tambien estará delimitado por lo que sería parte de la organización de mis tareas y tiempos.
