Las barreras mas comunes que tengo, son cuando vienen personas en el momento que quiero estar enfocado a aprender y las distracciones de redes sociales y notificaciones. Y el plan de acción que tengo que aprender a poner en practica, es organizarme con anticipacion y dejar claro y avisar que el tiempo que he reservado es solo para aprender y estudiar, dejando de lado notificaciones y distracciones del movil de lado y en silencio.
Hola, Estudiante! ¿Cómo vas?
Tu plan de acción tiene mucho sentido, organizarse con anticipación y comunicar tus tiempos de estudio es una excelente forma de cuidar tu concentración. Me gustó cómo identificaste las distracciones y planteaste soluciones concretas.
Una dica: prueba usar una lista breve de tareas antes de comenzar a estudiar, así puedes priorizar y mantener el enfoque sin depender del celular.
Sigue dedicándote a tus estudios y si tienes alguna duda compártela en el foro.
Cuenta con el apoyo de la comunidad Alura en tu camino. ¡Un abrazo y buenos estudios!