Cuando estaba aprendiendo un nuevo idioma me causo mucho estrés y ansiedad el ver que no podía avanzar como queria, trataba de seguir y no rendirme pero llegaban momentos de frustración y viendo este tema descubrí que es normal el sentirnos asi cuando estamos en un proceso de aprendizaje pero lo importante es aplicar estas 3 cosas que nos ayudaran a seguir adelante y culminar nuestros objetivos:
*concentrarme en mi propio proceso de aprendizaje sin compararme. *practicar aquello en lo que estoy aprendiendo. *Mantener la motivación y el objetivo en mente.
