Piensa en una situación de aprendizaje que ya vivencias y que tuviste dificultades en salir de la zona de estrés. ¿Cómo fue esa situación? Cuándo estaba aprendiendo matemáticas puras y no aplicadas los conceptos abstractos me costaban mucho trabajo de comprender en particular los geométricos ¿Qué te dejó preso en la zona de estrés? atacar de las formas que conocía para aprender en ocaciones pasadas y aún asi no comprender.
Ahora lista 3 actitudes diferentes que puedes tener en la próxima vez para no cometer los mismo errores y pasar rápidamente para la zona de Aprendizaje. 1)Juntarme con gente que me pueda enseñar al respecto 2)Mantener la calma y ver en que parte es donde me atoré 3) Intentar llegar al "flujo"