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pràctica distribuida X cramming

Dicen que pràctica hace al maestro, para mi es importante leer, observa y hacer la pràctica para aprender; por eso debo repasar una y otra vez hasta entender y de esa manera logica no se me olvida.

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Hola Graciela,

Tu enfoque de aprender a través de la repetición y la práctica es realmente valioso. De hecho, es una estrategia de aprendizaje efectiva conocida como "práctica distribuida".

La práctica distribuida se refiere a la idea de estudiar o practicar algo en intervalos regulares a lo largo del tiempo, en lugar de tratar de aprender todo de una vez (conocido como "cramming").

Por ejemplo, si estás aprendiendo francés, en lugar de intentar aprender todas las conjugaciones verbales en una sola sesión de estudio (cramming), podrías aprender un grupo de verbos un día, practicarlos, luego aprender un nuevo grupo al día siguiente, y así sucesivamente. Después de una semana, podrías repasar todos los verbos que has aprendido hasta ahora. Esto te permite consolidar lo que has aprendido y también refrescar tu memoria sobre lo que aprendiste al principio.

La ventaja de la práctica distribuida es que ayuda a combatir la curva del olvido, que es la tendencia natural de nuestro cerebro a olvidar la información a lo largo del tiempo. Al revisar y practicar regularmente lo que has aprendido, puedes mantener la información fresca en tu mente y mejorar tu capacidad para recordarla a largo plazo.

Por otro lado, el "cramming" puede ser útil para recordar información a corto plazo, como la noche antes de un examen, pero no es efectivo para el aprendizaje a largo plazo. Después de un corto período de tiempo, es probable que olvides la mayor parte de lo que "crammed".

Por lo tanto, tu enfoque de repasar y practicar regularmente es una excelente estrategia para el aprendizaje efectivo. Sigue así, y verás cómo tu capacidad para retener información mejora con el tiempo.

¡Éxito en lo propuesto!

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