El cramming nos ayuda a memorizar algo momentáneamente mientras que la práctica distribuida nos ayuda a fijar el contenido.
Solucionado
El cramming nos ayuda a memorizar algo momentáneamente mientras que la práctica distribuida nos ayuda a fijar el contenido.
¡Hola Veronica!
Gracias por tu pregunta sobre la práctica distribuida y el cramming. En efecto, el cramming puede ayudarnos a recordar temporalmente algo, pero la práctica distribuida es más efectiva para fijar el contenido en nuestra memoria a largo plazo.
La práctica distribuida consiste en repasar el contenido en intervalos regulares y espaciados en el tiempo. Por ejemplo, en lugar de estudiar durante varias horas seguidas en una sola sesión, es más efectivo estudiar en sesiones más cortas y repasar el contenido regularmente en días posteriores. Esto ayuda a consolidar la información en nuestra memoria a largo plazo.
Por otro lado, el cramming puede ser útil en situaciones de emergencia o cuando necesitamos recordar algo rápidamente. Sin embargo, no es una estrategia efectiva a largo plazo y puede llevar a la pérdida de información a corto plazo.
Espero que esta información te haya sido útil. Si tienes alguna otra pregunta, no dudes en preguntar.
¡Espero haber ayudado y buenos estudios!