Aprendimos que aunque el cramming (estudiar todo de golpe antes de un examen) puede ayudar a corto plazo, no es efectivo para aprender de verdad, ya que olvidamos la información rápidamente. En cambio, la práctica distribuida y estudiar de forma constante y en intervalos— nos permite retener mejor el conocimiento y entenderlo más profundamente. El aprendizaje duradero no se logra en una noche, sino con constancia, repaso y variedad. Aprender bien es un proceso, no una carrera.
