Práctica distibuída x Cramming

¡Hola Jair!

Es interesante lo que mencionas sobre la práctica distribuida y el cramming. En efecto, cuando practicamos una tarea de manera constante y repetida, es más probable que retengamos lo que hemos aprendido a largo plazo. La práctica distribuida consiste en distribuir nuestros estudios a lo largo del tiempo, de manera que repasemos constantemente lo que hemos aprendido.

Por otro lado, el cramming es una técnica que consiste en absorber la mayor cantidad de contenido posible en un corto período de tiempo. Si bien puede ser útil en situaciones de último momento, como el día antes de un examen, no es una estrategia efectiva para el aprendizaje a largo plazo. Al utilizar el cramming, simplemente memorizamos temporalmente el contenido, pero después de un tiempo, olvidamos lo que hemos estudiado.

La práctica distribuida, por otro lado, nos permite mantener una curva de aprendizaje más estable. Al repasar constantemente lo que hemos aprendido a lo largo del tiempo, consolidamos el conocimiento y facilitamos su retención. Por ejemplo, si estás estudiando francés, podrías ver una clase un día, hacer ejercicios de escritura al siguiente, escuchar un podcast una semana después y ver una película en francés dos semanas más tarde. De esta manera, estarías repasando constantemente lo que has aprendido y reforzando tu conocimiento.

Es importante tener en cuenta que cada persona tiene su propio estilo de aprendizaje, por lo que lo que funciona para algunos puede no funcionar para otros. Sin embargo, la práctica distribuida es una estrategia respaldada por la investigación y puede ser beneficiosa para la mayoría de las personas.

Espero que esta información te sea útil en tu proceso de aprendizaje. ¡Sigue practicando y no dudes en hacer más preguntas si lo necesitas!

Espero haber ayudado y ¡buenos estudios!