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PLANIFICANDO MI RUTINA

METAS CLARAS: ¿cuál es tu meta de aprendizaje? ¿Y cuáles conocimientos y actitudes necesitas aprender y/o aplicar para alcanzarlas?

  • Meta de Aprendizaje: Aprender los fundamentos de Data Science, incluyendo análisis de datos, programación en Python y conceptos básicos de machine learning.
  • Conocimientos y Actitudes: Necesito aprender a manejar herramientas como Python, entender los principios de estadística y desarrollar una mentalidad analítica. Adicionalmente, adoptar una actitud de curiosidad y persistencia.

PROCESO DE APRENDIZAJE: ¿Cuál será tu rutina semanal con horarios de entrenamiento y de pausa para desarrollar estos conocimientos y actitudes?

  • Día 1: Introducción a Python (2 horas), Revisión de ejercicios (1 hora).
    • Día 2: Estadísticas básicas (2 horas), Práctica de análisis de datos (1 hora).
    • Día 3: Manipulación de datos con Pandas (2 horas), Proyecto de ejemplo (1 hora).
    • Día 4: Visualización de datos (2 horas), Práctica de visualización (1 hora).
    • Día 5: Introducción al Machine Learning (2 horas), Revisión de algoritmos simples (1 hora).
    • Día 6: Aplicación práctica en un proyecto personal (3 horas).
    • Día 7: Revisión semanal y planificación para la próxima semana (1 hora).

HÁBITOS: ¿cuál hábito puedes crear para alcanzar tus metas? Cuáles son la disposición, rutina y recompensa para alcanzarlas?

  • Hábito a Crear: Establecer una rutina diaria de estudio que incluya al menos 1-2 horas de aprendizaje práctico de Data Science.
  • Disposición: Estar motivado a aprender cada día, usar un ambiente de estudio limpio y sin distracción.
  • Rutina: Cada mañana, dedicar tiempo a la programación o teoría, y en la tarde a la práctica.
  • Recompensa: Después de completar las metas diarias, permitirte un tiempo libre para actividades de disfrute.

PUNTOS DE ATENCIÓN: ¿cuáles cuidados debes de tener para eliminar los puntos de atención para este plan de acción? Identificar y eliminar distracciones (como el uso excesivo del móvil o redes sociales) durante los tiempos de estudio. Definir un espacio de trabajo específico que permita concentración.

EJERCITA ADEMÁS DEL CEREBRO: ¿cuáles actividades físicas mantendrás y/o incluirás en tu rutina para fomentar este desarrollo? Incluir ejercicios regulares en tu rutina, como caminar, yoga o entrenamiento en casa, al menos 3 veces a la semana. Estas actividades ayudarán a despejar la mente y mejorar la concentración.

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METAS CLARAS Mi meta de aprendizaje es dominar el uso de Python para desarrollar aplicaciones que automatizan procesos y solucionan problemas cotidianos en mi entorno laboral y personal. Para alcanzarla, necesito adquirir conocimientos en programación básica y avanzada, manejo de librerías como Pandas y Matplotlib, y buenas prácticas de desarrollo. En cuanto a actitudes, debo mantener disciplina, perseverancia, y apertura a la retroalimentación.

PROCESO DE APRENDIZAJE Estableceré una rutina semanal para avanzar en este proceso:

Lunes a Viernes: Dedicaré 1.5 horas al día, distribuidas entre teoría (45 minutos) y práctica (45 minutos). Sábados: Revisaré lo aprendido durante la semana y avanzaré en un proyecto práctico durante 2 horas. Domingos: Pausa total para relajarme, reflexionar sobre mi progreso y planificar la siguiente semana. Durante las sesiones, tomaré pausas de 10 minutos por cada 50 minutos de estudio para evitar el agotamiento.

HÁBITOS Un hábito clave será practicar programación todos los días, incluso si solo puedo dedicar 30 minutos. Para construir este hábito, estableceré:

Disposición: Tener un espacio tranquilo y organizado para estudiar sin distracciones. Rutina: Comenzar a las 7:00 p.m. todos los días después del trabajo o estudios. Recompensa: Al finalizar cada semana, me daré un gusto, como ver una película o salir a comer algo que me encante. PUNTOS DE ATENCIÓN Identifico que algunas distracciones comunes como el celular o redes sociales pueden interrumpir mi progreso. Para eliminarlas:

Apagaré las notificaciones durante las sesiones de estudio. Usaré herramientas como temporizadores para concentrarme en bloques de tiempo definidos. También cuidaré mi salud mental y física, evitando sobrecargarme y asegurándome de dormir al menos 7 horas diarias. EJERCITA ADEMÁS DEL CEREBRO Mantendré mi rutina de actividad física como parte de mi desarrollo integral:

Lunes, Miércoles y Viernes: Saldré a caminar 30 minutos al aire libre. Fines de Semana: Realizaré actividades más dinámicas, como jugar fútbol o practicar yoga. Estas actividades me ayudarán a despejar la mente, reducir el estrés y aumentar mi energía para mantenerme enfocado.

Estoy comprometido con este plan de acción y confío en que me llevará a alcanzar mi meta. ¿Qué opinan?