METAS CLARAS: ¿cuál es tu meta de aprendizaje? ¿Y cuáles conocimientos y actitudes necesitas aprender y/o aplicar para alcanzarlas? Mi meta es aprender sobre desarrollo Backend utilizando Java, necesito lógica de programación disciplina y resiliencia.
PROCESO DE APRENDIZAJE: ¿Cuál será tu rutina semanal con horarios de entrenamiento y de pausa para desarrollar estos conocimientos y actitudes? Me gustaría dedicarle al menos 1 hora diaria y cuando se pueda hasta 3 horas con descansos de 5 minutos y periodos de entrenamiento de 25 minutos de alta concentración
HÁBITOS: ¿cuál hábito puedes crear para alcanzar tus metas? Cuáles son la disposición, rutina y recompensa para alcanzarlas? El habito que puedo crear es el de estar practicando a diario el desarrollo backend con java, con la rutina de al menos 1 hora maximo 3 horas estando totalmente concentrado en ello, y la recompensa sería aprender mas sobre este lenguaje.
PUNTOS DE ATENCIÓN: ¿cuáles cuidados debes de tener para eliminar los puntos de atención para este plan de acción? Debo tener minimo contacto con el telefono celular y las redes sociales para evitar distracciones y perder tiempo.
EJERCITA ADEMÁS DEL CEREBRO: ¿cuáles actividades físicas mantendrás y/o incluirás en tu rutina para fomentar este desarrollo? Me gustaria planificar una rutina de ejercicio que involucre levantamiento de peso y cardio de manera equilibrada para desarrollar tanto mi fuerza como mi resistencia física.
