METAS CLARAS: ¿cuál es tu meta de aprendizaje? Terminar el curso "Desarrollo Personal"
¿Y cuáles conocimientos y actitudes necesitas aprender y/o aplicar para alcanzarlas? El conocimiento de mi modo de aprendizaje en mi caso soy "Acomodador", enfocarme en el tiempo que asignare sin distracciones y dare pausas para poder utilizar el modo Difuso
PROCESO DE APRENDIZAJE: ¿Cuál será tu rutina semanal con horarios de entrenamiento y de pausa para desarrollar estos conocimientos y actitudes?
Cada dia dara 4 hrs diarias con una pausa de media hora
HÁBITOS: ¿cuál hábito puedes crear para alcanzar tus metas? -Despejar mi area de trabajo para estudias, poner el telefono en ocupado, 10 minutos antes de iniciar anotar tareas pendientes de mis otras actividades, Cuáles son la disposición, rutina y recompensa para alcanzarlas? El horario mantenerlo constante, el descanso al final de la semana
PUNTOS DE ATENCIÓN: ¿cuáles cuidados debes de tener para eliminar los puntos de atención para este plan de acción? El teléfono colocarlo en modo ocupado, mi zona de trabajo mantenerla sin tantos papeles solo mis herramientas para apuntes
EJERCITA ADEMÁS DEL CEREBRO: ¿cuáles actividades físicas mantendrás y/o incluirás en tu rutina para fomentar este desarrollo? Al iniciar el día hago 1 hr de caminata , despues regreso desayuno , tengo mis actividades de haceo personal para iniciar con revisión de pendientes y despues estudiar.
