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Planifica tu rutina

Referente al curso Aprender a aprender: tecnicas para tu autodesarrollo, en el capítulo Rutina de aprendizaje y actividad Desafío: planifica tu rutina

por KEILA SOF�A CHAVEZ ALVA
| 18.8k xp | 27 posts

METAS CLARAS: Mi meta es aprender a programar e ir completando los cursos liberados. PROCESO DE APRENDIZAJE: estudiar de lunes a viernes 3 horasSábado: reforzar lo aprendido, pausas de 5 min cada 30 min Domingo: reforzar lo aprendido, pausas de 5 min cada 30 min HÁBITOS: ser constante con mis metas y evitar procrastinarPUNTOS DE ATENCIÓN: silenciar los dispositivos para que no me distraigan, evitar entrar a mis redes sociales. EJERCITA ADEMÁS DEL CEREBRO: realizar 30 minutos de ejercicios al día

1 respuesta
por Rafaela Petelin Silvério
| 628.1k xp | 2889 posts
Alura Scuba Team

Hola, Keila! ¿Cómo vas?

Gracias por compartir tus reflexiones y aprendizajes con la comunidad Alura.

Tu planificación muestra mucha organización y compromiso con tu desarrollo. Me gustó cómo incluiste momentos de pausa y actividades físicas para cuidar tu bienestar, algo clave para mantener la mente activa y equilibrada.

Sigue con esa constancia. Una dica práctica es revisar tu rutina cada semana para ajustar los horarios según tu energía y avances. Así podrás mantener el equilibrio y mejorar poco a poco.

Cuenta con el apoyo del foro en tu viaje. Saludos y buenos estudios!