Hola Richard,
Tu planificación parece bastante completa y bien pensada. Veo que has establecido metas claras (3 cursos de programación y 1 de desarrollo personal), definido un proceso de aprendizaje (3 horas de estudio al día, más una hora de entrenamiento), creado hábitos (ser constante, dejar de procrastinar y leer un libro como recompensa por día), identificado puntos de atención (dejar a un lado el internet, utilizar aplicaciones que permiten concentrarte en las tareas) y también has planeado ejercitar tu cuerpo (rutina de ejercicios de 30 minutos al día).
Para mejorar aún más tu planificación, podrías considerar ser más específico en algunos aspectos. Por ejemplo, en lugar de simplemente decir "ser constante", podrías definir qué significa eso para ti en términos prácticos. ¿Significa estudiar a la misma hora todos los días? ¿O quizás significa completar una cierta cantidad de trabajo cada día?
Además, podrías intentar ser más específico sobre las "aplicaciones que permiten concentrarte en las tareas". ¿Cuáles son estas aplicaciones? ¿Cómo planeas usarlas para mejorar tu concentración?
Finalmente, recuerda que es importante ser flexible. Si descubres que tu planificación inicial no está funcionando como esperabas, no dudes en hacer ajustes. Lo más importante es que encuentres una rutina que funcione para ti y te ayude a alcanzar tus metas de aprendizaje.
Espero haber ayudado y buenos estudios!