Cada uno tiene sus barreras más y menos críticas. ¿Cuáles son las dos barreras que más te incomodan? ¿Cómo y cuándo ocurren?
Ahora, para cada una, define un plan de acción para poner en práctica y evitar que te incomoden en tu rutina.
Me distraigo con facilidad : Quitar, Alejar todo lo que me pueda distraer
Me desmotivo a veces por no entender a la velocidad que quisiera : Concentrarme y analizar , eso me ayuda muchisimo
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