¡Hola!
Entiendo que estás buscando ayuda para crear un plan de acción para ti mismo. Establecer metas a corto y largo plazo es una excelente manera de enfocar tus esfuerzos y lograr un autodesarrollo efectivo.
Para comenzar, te sugiero que hagas una lista de las habilidades que deseas desarrollar. Por ejemplo, si quieres mejorar tus habilidades de programación, puedes establecer metas como aprender un nuevo lenguaje de programación en los próximos dos meses o completar un proyecto de programación en un año.
Una vez que hayas establecido tus metas, es importante crear un plan de acción para trabajar en ellas. Por ejemplo, si quieres aprender un nuevo lenguaje de programación, puedes dedicar una hora al día a estudiar y practicar ese lenguaje. También puedes buscar recursos en línea, como tutoriales o cursos, que te ayuden a aprender de manera más efectiva.
Es importante mantener un registro de tus progresos y celebrar tus éxitos a lo largo del camino. Puedes llevar un diario de tus logros y anotar los hitos que has alcanzado. También puedes compartir tus éxitos con amigos o familiares de confianza, quienes te brindarán apoyo y te animarán a seguir adelante.
En cuanto a las barreras que mencionas en el ejercicio, te recomendaría que identifiques las dos que más te incomodan y luego definas un plan de acción para superarlas. Por ejemplo, si una de tus barreras es la falta de tiempo, podrías establecer un horario específico para trabajar en tus metas y eliminar distracciones durante ese tiempo.
Recuerda que cada persona es diferente y lo que funciona para una persona puede no funcionar para otra. Es importante adaptar tu plan de acción a tus propias necesidades y circunstancias.
Espero que estos consejos te sean útiles para crear un plan de acción efectivo. ¡No dudes en hacerme más preguntas si necesitas ayuda adicional!
Espero haber ayudado y ¡buenos estudios!