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plan de acción de barreras

Cada uno tiene sus barreras más y menos críticas. ¿Cuáles son las dos barreras que más te incomodan? ¿Cómo y cuándo ocurren?

  • Las dos barreras que más me incomoda, es la distracción por personas y las notificaciones del celular.

Estas distracción ocurren cuando hay días que me propongo a estudiar, y personas de mi entorno requiere ayuda. Haciendo que no me concentre, que pierda tiempo de aprendizaje. Llegendo a posponer la actividad de aprendizaje.

Y las notificaciónes de chat o correo, que ha vecesse me olvida desactivar, dado que pueda recibir una información importante. Pero ha veces es una distración dado que cuando reviso, me desbio mirando las otras notificaciones y otras cosas.

Me ocurren a menudo en el transcurso del día en la mañana y noche. Yo mayor parte estudio es en la noche.