El celular es uno de mis mayores distractores y el no estar ubicada en un lugar tranquilo para realizar mis actividades. He tomado como plan de accion restringir el ingreso de llamadas y notificaciones en mis tiempos de estudio al igual de ubicar mi entorno de trabajo con un poco mas de luz
Hola, Alisson! ¿Cómo vas?
Gracias por compartir tus reflexiones y aprendizajes con la comunidad Alura.
Me gustó tu análisis del plan de acción, principalmente cuando identificaste los distractores y conectaste esto con la disciplina trabajada en la clase de Talento o disciplina; reconocer el celular y el entorno como factores clave muestra claridad sobre tus hábitos. Sigue así, este nivel de observación te acerca a cambios reales y sostenibles.
Como consejo, define horarios específicos para activar el modo silencioso y prepara tu espacio antes de estudiar: ajusta la luz y deja solo lo necesario sobre la mesa para reducir interrupciones de forma práctica.
Cuenta con el apoyo del foro en tu viaje. Saludos y buenos estudios!