¿Cuáles son las dos barreras que más te incomodan? ¿Cómo y cuándo ocurren?
Las notificaciones de celular (pop-ups)
RRSS y páginas web.
Plan de acción: Dejar el celular en otra habitación en modo silencioso.
Cerrar las RRSS del navegador y solo tener abiertas las páginas que necesito para estudiar.
Hola, Luis! ¿Cómo vas?
Gracias por compartir tus reflexiones y aprendizajes con la comunidad Alura. Me gustó tu análisis, principalmente cuando identificaste de forma clara las distracciones digitales como barreras, muy conectado con el capítulo Talento o disciplina y la importancia de crear un entorno favorable para el aprendizaje.
Vas bien al proponer acciones concretas y realistas. Como dica, refuerza tu plan definiendo momentos específicos de estudio, haciéndolo en bloques de tiempo cortos y sin interrupciones, para consolidar el hábito y sostener la disciplina de manera constante.
Cuenta con el apoyo del foro en tu viaje. Saludos y buenos estudios!