¿Cuáles son las dos barreras que más te incomodan?
Las distracciones y la falta de motivacion.
¿Cómo y cuándo ocurren?
Soy muy facil de distraer con cualquier cosa, un mensaje, un compañero o que un familiar se acerque a hablar. Con respecto a lo segundo pues gracias al perfeccionismo lucho constantemente con mantenerme motivada.
Hola, Darian! ¿Cómo vas?
Gracias por compartir tus reflexiones y aprendizajes con la comunidad Alura. Me gustó tu análisis sobre las distracciones y la falta de motivación, principalmente cuando relacionas el perfeccionismo con la dificultad para mantener el ánimo, algo muy alineado con el curso Aprender a aprender. Reconocer estas barreras ya es un paso importante dentro de tu plan de acción.
Sigue observándote y ajustando tus estrategias, ese proceso constante fortalece tu autodesarrollo.
Como dica, define momentos específicos para estudiar y reduce estímulos externos, por ejemplo, silenciando notificaciones y avisando a tu entorno. Para la motivación, divide las tareas en pasos pequeños y celebra cada avance, así reduces la presión del perfeccionismo y mantienes el ritmo.
Cuenta con el apoyo del foro en tu viaje. Saludos y buenos estudios!