Plan de acción | Aprender a aprender: tecnicas para tu autodesarrollo | Alura Latam

Cada uno tiene sus barreras más y menos críticas. ¿Cuáles son las dos barreras que más te incomodan? ¿Cómo y cuándo ocurren?

Las barreras que mas me quitan el enfoque son las redes sociales, pop ups de notificaciones de whatsapp, y las personas que vienen hacia mi cuando estoy en proceso de estudiar.

Ahora, para cada una, define un plan de acción para poner en práctica y evitar que te incomoden en tu rutina.

Lo mas necesario seria silenciar el celular de forma que no me de cuenta cuando me llega alguna notificación. Analizar cuanto es mi tiempo de enfoque y crear un horario entorno a eso. Ser paciente con mi aprendizaje, no todo se absorbe con la misma facilidad. Avisar a las personas que se acercan que estamos ocupados y que por favor, si no es una emergencia, tratar de no interrumpir.

Hola, Andrea! ¿Cómo vas?

Gracias por compartir tus reflexiones y aprendizajes con la comunidad Alura.

Me gustó tu análisis, principalmente cuando hablaste sobre las barreras que afectan tu enfoque, como las notificaciones y las interrupciones externas, y cómo ya tienes ideas concretas para manejarlas. Tu plan de acción demuestra claridad sobre lo que necesitas para mantener tu concentración.

Tu idea tiene sentido, ve cómo ajustar: silenciar las notificaciones del celular durante tus bloques de estudio, definir horarios de enfoque claros y comunicar a quienes te rodean cuándo no debes ser interrumpida. Esto ayuda a crear un entorno que favorece tu aprendizaje y disciplina.

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