En un mundo tan tecnologico, en donde las notificaciones nos llegan por diferentes dispositivos (tables, celular, smart watch) uno de los temas que mas afectan mi concentración a la hora de estudia son Pop-ups y actualizaciones en el teléfono de aplicaciones, lo cual el plan de acción que puedo implementar es el activar el modus focus en mis dispositivos para no distraerme con las notificaciones, y agendar pequeñas sesiones de estudio.
El otro factor son las personas que vienen a mi en el momento en que estoy estudiando o planeando tu trabajo, en este caso como plan de acción a implementar es comunicarle previamente a las personas que me rodean que voy a estar concentrado una cierta cantidad de minutos estudiando y asilarme en una sección de la casa para evitar interrupciones
