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Plan de acción

¿Cuáles son las dos barreras que más te incomodan?

  • Distracciones en internet.
  • Pensar en otras tareas cuando estoy estudiando.

¿Cómo y cuándo ocurren?

  • Las distracciones en internet ocurren durante todo el día, ya sea que revisemos whatsapp, facebook, email, etc. Cuando estamos estudiando lo mejor sería mantener el celular en silencio.

  • Cuando estoy estudiando a veces me cuesta trabajo enfocarme porque estoy pensando en cosas pendientes, mientras estoy estudiando debo enfocarme en el estudio y olvidar los pendientes.

1 respuesta

Hola, Griselda! ¿Cómo vas?

Gracias por compartir tus reflexiones y aprendizajes con la comunidad Alura.

Me gustó tu análisis, especialmente al mencionar cómo el celular y las tareas pendientes pueden afectar la concentración. Identificar estas barreras ya es un gran paso para mejorar tu enfoque.

Para minimizar las distracciones, intenta establecer tiempos específicos para revisar el celular y anotar las tareas pendientes antes de comenzar a estudiar. Esto puede ayudarte a liberar la mente y enfocarte mejor en el aprendizaje.

Cuenta con el apoyo del foro en tu viaje. ¡Saludos y buenos estudios!

Si este post te ayudó, por favor, marca como solucionado ✓. Continúa con tus estudios!