Personalmente las dos barreras que me incomodan son las siguientes:
El mal hábito de estar conectada a redes sociales, a veces lo hago por distracción, por querer desconectarme del mundo real y de los problemas o situaciones que se presentan día a día, pero esto ocasiona que procrastine o aplace mis deberes. Mi plan de acción para evitar posponer o retrasar mis compromisos es apagar el celular por un periodo de tiempo en lo que realizo mis actividades.
La segunda barrera que me incomoda son los problemas o situaciones de la vida, aunque se llegan a presentar sin previo aviso, estos provocan una falta de concentración, lo que causa un estres excesivo que solo ocasiona que deje mis actividades de lado o que me desmotive realizarlo. Mi plan de acción para derribar esta barrera es hacer ejercicio, sacar todo sentimiento emocional por medio de la actividad física, aunque no encuentre de momento la solución, el ejercicio me motiva para salir adelante y continuar con mis deberes.
