Referente al curso Aprender a aprender: tecnicas para tu autodesarrollo, en el capítulo ¿Talento o disciplina? y actividad Desafío: plan de acción
Muchas veces los mismos pensamientos no permiten que te puedas concentrar, pero me eestoy ayudando con meditación y clases de yoga en la mañana para poder concentrarme mas tiempo y en cuanto al celular intento dejarlo de lado para no perder el foco.
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