¿Cuáles son las dos barreras que más te incomodan? -Distracciones, paticularmente los videojuegos -Miedo al cambio
¿Cómo y cuándo ocurren? -Sucede en cuanto termino mi dia, despues de cumplir con mi trabajo y gimnasio -Sucede en cuanto siento que algo esta generando mas responsabilidad sobre mi
Plan de accion: -Designar horario especifico para estudiar y para jugar. Tengo en mente dedicar de 7 a 9 al estudio y de 9 a 10 para jugar antes de ir a dormir. -Estoy en terapia lidiando con esos miedos y a la vez tomando accion al comprometerme con cosas mas grandes y a largo plazo.
