Ambas barreras son incomodas o contraproducentes, pero en mi opinión, identifico que la barrera emocional es la mas incomoda. Normalmente ocurre horas antes de iniciar con un estudio, en ocasiones en las que hay estrés por el transcurrir del día, el trabajo, la universidad, etc. Sabemos que lograr la estabilidad mental y orden mental no es tarea fácil, pero si es importante día a día recordar porque uno elije y tomas las decisiones que realiza.
Para evitar lo mayor posible esta barrera, creo que se debería empezar por no "maquinarse" tanto, es decir, no sobre-pensar el futuro y tomar el día a día de aprendizaje como una nueva aventura, como una caja de sorpresa en la que dentro de esa caja encontraremos conocimiento para mejorar nuestras habilidades. Evitaría pensar en el fracaso, y trataría de mantenerme positivo y motivarme la mayor cantidad de tiempo.