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PLAN DE ACCION

Referente al curso Aprender a aprender: tecnicas para tu autodesarrollo, en el capítulo ¿Talento o disciplina? y actividad Desafío: plan de acción

por Eduardo Andres Jara Flores
| 29.4k xp | 16 posts

-baja capacidad de mantener la concentración en una tarea: investigar métodos efectivos y en caso de no obtener resultados por causas mayores contactar con un profesional

-constantes revisiones de notificaciones: fijar margenes dentro del horario para dar atención a dichas notificaciones (siempre y cuando no sean de carácter urgente)

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por Silene Gonzalez Quiroz
| 47.6k xp | 85 posts
independiente

La televisión y personas que me hablan mientras estudio.

Para el TV mantenerlo apagado mientras estudio.

Las personas que me hablarn, aislarme por completo y que sepan que no puede desconcentrarme.

por Mariel Sánchez
| 26.9k xp | 9 posts
  • Alto uso de redes sociales: Reflexionar sobre la satisfacción inmediata que obtengo del uso de mi celular pensando que esta solo es a corto plazo y después de los 5 min sentiré la necesidad de visitar otra red social. Mejor invertir mi tiempo en actividades que me den satisfacción y agreguen valor a mi persona a largo plazo.
  • Miedo a fallar: Pierde más quién no se atreve a intentarlo! Frase inspiradora, pero real.