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Plan de acción

-Mi primera barrera es el sueño y cansancio producto de una mala gestión en los horarios del sueño: Para solucionarlo me acostaré y levantaré más temprano y en horarios específicos para generar un hábito.

-Mi segunda barrera es la internet y las redes sociales: Voy a dejar mi celular en silencio y las páginas de redes cerradas en mi navegador al menos durante 2 horas, para luego tomarme un break de 30 min y revisar todo.

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