Cada uno tiene sus barreras más y menos críticas. ¿Cuáles son las dos barreras que más te incomodan? ¿Cómo y cuándo ocurren?
Creo que la barrera más críticas son distracciones personales, ocurren en el momento que me encuentro estudiando o realizando actividades laborales, suelo ser una persona que escucha y tengo amigos que vienen a mi por consejos y opiniones, para mi mala suerte llegan en el momento menos oportuno y ocasionan un debate interno entre escuchar y dar consejos o ser grosero y decirles que en ese momento no tengo tiempo para prestarles atención, por supuesto siempre escojo la primera, en cuanto la menos criticas son distracciones con el móvil, mensajes de WhatsApp, Facebook etc.
Ahora, para cada una, define un plan de acción para poner en práctica y evitar que te incomoden en tu rutina.
Definir mis prioridades, de manera cortes indicar que es el momento menos adecuado para llevar a cabo una conversación sin ser grosero y definir una hora para una reunión y platicar con mis amigos, en cuanto a los dispositivos poner en silencio mi celular y ser capaz de mantenerlo alejado de mi para lograr mis tiempos de aprendizaje de forma adecuada
