Mis dos barreras son que pierdo el foco rápido y me distraigo fácil
Mi plan de acción consiste en que cada hora o media hora tenderé una recompensa ya sea revisar el celular y luego volver a enfocarme.
Mis dos barreras son que pierdo el foco rápido y me distraigo fácil
Mi plan de acción consiste en que cada hora o media hora tenderé una recompensa ya sea revisar el celular y luego volver a enfocarme.
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