Las distracciones de las personas:
hablar con estos y pedir que si me ven estudiando no me hablen. usar audifonos o algo que me aisle de los ruidos exteriores.
los juegos.
no tomar el celular si no en los momentos de relajación mental que tambien se deben tener cada ciertos periodos de tiempo
¡Hola Jhonatan!
Entiendo que estás buscando consejos para evitar distracciones mientras estudias. Aquí tienes algunas sugerencias que podrían ayudarte:
Hablar con las personas a tu alrededor: Es una buena idea comunicarte con las personas cercanas y pedirles que, cuando te vean estudiando, eviten interrumpirte. Puedes explicarles que necesitas concentrarte y que cualquier distracción puede afectar tu rendimiento.
Usar auriculares: Si los ruidos externos son una distracción para ti, puedes utilizar auriculares o tapones para los oídos. Esto te ayudará a aislar los sonidos y a concentrarte mejor en tu estudio.
Controlar el uso de juegos y celular: Si los juegos y el celular son una tentación constante, es importante establecer límites. Puedes reservar momentos específicos para relajarte y usar tu celular, como los descansos entre sesiones de estudio. De esta manera, podrás disfrutar de tu tiempo de ocio sin que interfiera con tus momentos de concentración.
Recuerda que cada persona es diferente, por lo que es posible que algunas de estas estrategias funcionen mejor para ti que otras. Te animo a probar diferentes enfoques y ajustarlos según tus necesidades.
Espero que estos consejos te sean útiles para evitar distracciones y lograr un mejor rendimiento en tus estudios. ¡Mucho éxito!
Espero haber ayudado y buenos estudios!