¡Hola Cesar!
Entiendo que te sientas incómodo cuando tu mente te distrae con otros pendientes mientras estás concentrado en algo diferente, así como cuando sientes que no has aprendido nada después de terminar un curso. Estas son situaciones comunes que pueden afectar nuestro enfoque y motivación.
Para abordar el primer problema, te sugiero que anotes todos los pendientes que se te ocurran en pequeñas notas. De esta manera, puedes decirle a tu mente que ya están anotados y que no se te olvidarán. Si surge un nuevo pendiente, anótalo también para asegurarte de que no se acumulen demasiadas cosas en tu mente. Esto te ayudará a liberar espacio mental y a concentrarte mejor en la tarea actual.
En cuanto al segundo problema, es importante reconocer y celebrar tus logros. Después de terminar un curso, date una celebración o recompensa por el trabajo realizado. Esto te ayudará a sentirte motivado y a valorar el progreso que has hecho hacia tus metas y sueños.
Recuerda que estos son solo consejos y cada persona puede encontrar diferentes estrategias que funcionen mejor para ellos. Lo importante es encontrar lo que te funcione a ti y te ayude a superar estas barreras.
Espero que estos consejos te sean útiles. ¡Sigue adelante con tu autodesarrollo y tus metas! ¡Estoy seguro de que puedes lograr grandes cosas!
Espero haber ayudado y buenos estudios!
