Hola cordial saludo
Devido ala fascilidad de las tecnologias hoy en dia solemos distraernos con mayor fascilidad ya que constantemente somo usuarios habituales de las redes sociales donde sin percatarnos somos consumidores constantes de todo lo que nos proporciona las redes sociales y perdemos tiempo valioso en ese tipo de escenarios, como persona de crecimiento auto personal devemos alejarnos de todo aquello que nos distrae de nuestro objetivos y adecuar un correpto working y planificarnos de todo lo que nos rodea y actividades que senos presenta dia a dia