Hola Anderson,
Tu plan de acción parece bien pensado y estructurado. Estás identificando correctamente tus distracciones y proponiendo soluciones para manejarlas. Sin embargo, para hacerlo más efectivo, podrías considerar agregar más detalles y especificidad a tu plan.
Por ejemplo, en lugar de decir "tener un mayor control sobre las horas que le dedico a mis cosas", podrías definir exactamente cuánto tiempo planeas dedicar a los videojuegos cada día. Podrías decir algo como "Limitaré mi tiempo de juego a una hora cada día después de completar mis tareas de estudio".
En cuanto a las redes sociales, podrías establecer horarios específicos para revisarlas, por ejemplo, "Sólo revisaré mis redes sociales durante las pausas de estudio y limitaré este tiempo a 15 minutos".
Con respecto a las salidas con amigos, podrías planificarlas con anticipación y asegurarte de que no interfieran con tus horas de estudio. Por ejemplo, "Planificaré las salidas con amigos durante los fines de semana o en días en los que no tenga tareas de estudio pendientes".
Recuerda que el objetivo de este plan de acción es ayudarte a gestionar mejor tu tiempo y reducir las distracciones. Sin embargo, puede que necesites ajustarlo con el tiempo según lo que funcione mejor para ti.
Mucho éxito en todo lo que te propongas y si tienes alguna duda aquí estaremos para apoyarte.
¡Vamos juntos!
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