Desarrollar una planeación previa antes de empezar cualquier cosa, dellimitarme tiempos de concetración y tiempos de ocio para que el aprendizaje no resulte "tan pesado" mentalmente.
Desarrollar una planeación previa antes de empezar cualquier cosa, dellimitarme tiempos de concetración y tiempos de ocio para que el aprendizaje no resulte "tan pesado" mentalmente.
!hola!
¡Hola Dianakarenpérezsáyago!
Me parece excelente que estés buscando formas de mejorar tu aprendizaje y hacerlo más llevadero. Desarrollar una planeación previa es una técnica muy efectiva para lograr tus objetivos de aprendizaje.
Te sugiero que comiences por establecer metas claras y específicas para lo que deseas aprender. Luego, divide estas metas en tareas más pequeñas y establece plazos realistas para cada una de ellas. De esta forma, podrás enfocarte en una tarea a la vez y evitar sentirte abrumado.
También es importante que te tomes descansos regulares durante tus sesiones de estudio. Establece tiempos de concentración y tiempos de descanso para evitar la fatiga mental y física. Durante tus tiempos de ocio, asegúrate de hacer actividades que te relajen y te ayuden a recargar energías.
Recuerda que cada persona tiene su propio ritmo de aprendizaje, por lo que es importante que encuentres la forma que mejor funcione para ti. Espero que estos consejos te sean útiles para desarrollar tu plan de acción y lograr tus objetivos de aprendizaje. ¡Espero haber ayudado y buenos estudios!