Cada uno tiene sus barreras más y menos críticas. ¿Cuáles son las dos barreras que más te incomodan? ¿Cómo y cuándo ocurren?
Ahora, para cada una, define un plan de acción para poner en práctica y evitar que te incomoden en tu rutina.
Problemas personales: el plan de acción poner en una balanza las prioridades y tratar de resolver los problemas en ese orden de prioridades que me planteo al principio, aunque, existe circunstancias que no se pueden resolver a corto plazo, entonces con ellos me adapto con ciertos cambios para que no me abruma. Distracción en redes sociales: solo accedo a una red social para revisar, por ejemplo noticias y voy consumiendo más contenido, ropa, por ejemplo y me tomo más del tiempo que pensaba. Mi plan de acción es que me cierro sesión lo que me forza a ingresar los datos nuevamente la próxima vez, y a veces ya no lo hago porque hasta olvido las claves.
