¿Cuáles son las dos barreras que más te incomodan?: La primera son los contenidos de internet como los es las redes sociales, La segunda es que personas se me acercan para hablar temas nada interesante.
¿Cómo y cuándo ocurren?: La primera sucede cuando por alguna razón recibo notificación de alguna aplicación y la segunda sucede en el trabajo cuando tengo tiempo libre y ese tiempo la ocupo viendo contenido de interés que me ayudan a mi para crecer profesionalmente.
Plan de acción: Dejar el teléfono apagado o alejarlo de mi mientras me enfoco en lo que estoy haciendo, Estar en un habitación encerrado en el tiempo estimado que tengo para mi aprendizaje.