Cada uno tiene sus barreras más y menos críticas. ¿Cuáles son las dos barreras que más te incomodan? ¿Cómo y cuándo ocurren?
Ahora, para cada una, define un plan de acción para poner en práctica y evitar que te incomoden en tu rutina.
- Redes sociales, por medio del celular se presentan la mayoría de veces que veo el celular.
- Miedo al cambio, no he tenido muchos cambios en mi vida por lo que cuando ocurre alguno me siento presionada.
Plan de acción para las redes sociales seria ver contenido que enriquezcan el conocimiento, y tener presente que se debe tener horarios. Plan de acción para el miedo al cambio, los cambio no todos son malos muchos son para seguir adelante, como plan de acción seria estar mas abierta a nuevas experiencias.
