Es una herramienta útil para identificar y satisfacer mis necesidades básicas en diferentes áreas de mi vida. Al satisfacer estas necesidades, puedo mejorar mi bienestar emocional y físico, lo que a su vez me conduce a una mayor motivación y éxito en mis objetivos y metas. Debo tomar la responsabilidad de satisfacer mis propias necesidades a través de cada toma de decisiones y con la planificación mis acciones.
