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Piensa en una situación de aprendizaje que ya vivencias y que tuviste dificultades en salir de la zona de estrés. ¿Cómo fue esa situación? ¿Qué te dejó preso en la zona de estrés?

Cuando empece a ver mi materia Robotica industrial en quinto semestre de ingenieria mecatronica, me impacto mucho por que sentia que era muchisima informacion por digerir, en cada clase era mucho lo que se tenia que procesdar y entender eso no es tan facil por lo menos para mi que soy mas de hecho, adicionalmente estaban las otras materias que dejaban trabajos, pero para solucionar esta situaicon de estres decidi organizar mi tiempo y asi poder dividir mis tareas en el dia, con eso no me aburria de cada trabajo que tenia y a la vez iba solucionando todo.

Ahora lista 3 actitudes diferentes que puedes tener en la próxima vez para no cometer los mismo errores y pasar rápidamente para la zona de Aprendizaje.

  1. No sobrepensar las cosas sin haber empezado a hacer algo
  2. organizar las ideas sobre por donde seria mejor inciar a la hora de hacer trabajos
  3. Buscar espacios comodos y donde no hayan distracciones
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Generalmente en el mundo laboral cada nuevo proyecto representa una zona de estrés, pues el tiempo de entrega es corto y la información para analizar y luego diseñar es mucha.

  1. Dividir el trabajo con el equipo
  2. Aunque el tiempo sea corto, revisar la información de entrada con calma, para evitar omitir datos importantes y caer en reprocesos más adelante
  3. Buscar información de proyectos similares que facilite adelantar partes del proceso